静岡マラソン走ってきました
30km以降に両脚大腿四頭筋攣りました。
後半痛みで歩いてました。
フルはちゃんと練習してないとダメですね。
練習不足でした。
本日お会いした皆様ありがとうございました。奥さんも暖かく迎えていただきありがとうございました。
測定ポイント | スプリット | ラップ | 通過時刻 |
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Start | 00:03:02 | 08:23:02 | |
5km | 00:27:10 | 0:24:08 | 08:47:10 |
10km | 00:50:47 | 0:23:37 | 09:10:47 |
15km | 01:14:24 | 0:23:37 | 09:34:24 |
20km | 01:37:51 | 0:23:27 | 09:57:51 |
ハーフ | 01:43:02 | 10:03:02 | |
25km | 02:01:53 | 0:24:02 | 10:21:53 |
30km | 02:27:24 | 0:25:31 | 10:47:24 |
35km | 02:57:09 | 0:29:45 | 11:17:09 |
40km | 03:29:42 | 0:32:33 | 11:49:42 |
Finish | 03:49:56 | 0:20:14 | 12:09:56 |