しまだ大井川マラソン走ってまいりました
50歳になっての初レース。なんとか完走しましたが、36kmで右膝ダメになりました。治療しなければ・・・
レース後無事に帰ってきて、治療院の洗濯物回収して院にセッティングして、シャワー浴びて洗濯して飲んでます。
日焼けが痛い。
御一緒した皆様ありがとうございました。お疲れ様でした。
本日レースの皆様お疲れ様でした。
50歳になっての初レース。なんとか完走しましたが、36kmで右膝ダメになりました。治療しなければ・・・
レース後無事に帰ってきて、治療院の洗濯物回収して院にセッティングして、シャワー浴びて洗濯して飲んでます。
日焼けが痛い。
御一緒した皆様ありがとうございました。お疲れ様でした。
本日レースの皆様お疲れ様でした。