しまだ大井川マラソン走ってまいりました

50歳になっての初レース。なんとか完走しましたが、36kmで右膝ダメになりました。治療しなければ・・・

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レース後無事に帰ってきて、治療院の洗濯物回収して院にセッティングして、シャワー浴びて洗濯して飲んでます。

日焼けが痛い。

御一緒した皆様ありがとうございました。お疲れ様でした。

本日レースの皆様お疲れ様でした。